Chia-Pudding

Zutaten:   100 ml Kokosmilch/Mandelmilch 1,5 EL Chiasamen 0,5 TL Dia-Wellness 1:4 Zuckerersatz Dia-Wellness Erdbeersosse tiefgefrorene Waldbeeren/Erdbeer [su_spoiler title=”Produkte” style=”fancy” icon=”arrow”] [/su_spoiler]   Chiasamen mit Zuckerersatz gut zusammenrühren. Milch dazugeben, und noch einmal gut mischen. 12 Stunden zugedeckt im Kühlschrank quellen lassen. Mehrmals umrühren. Chiapudding in Gläser  anrichten, Erdbeersoße darübergeben ,mit Waldbeeren/Erdbeeren servieren.

Low-Carb Ferrero-Torte

Zutaten : Teig: 3 Eier 400 g Dia-Wellness Bisquit Mehlmischung 40 g Wasser Den Ofen auf 180°C (Ober- und Unterhitze) vorheizen. Die Backform mit etwas Kokosöl fetten oder mit Backpapier auslegen. Alle Zutaten in einer Schüssel cremig rühren. Den Teig in die Form füllen und ca 20-25 Minuten Goldbraun backen.  Den Boden abkühlen lassen. Crem:…

Schoko-Zitronen Haferkekse

Schoko-Zitronen Haferkekse Unsere Zuckerfreie Dia-Wellness Sonntagskekse?? Schoko-Zitronen Haferkekse von Emőke Bányai☺ Zutaten: -500 g Haferflocken (gemahlen) oder 250 g Dia-Wellness Haferflockenmehl und 250 g Haferflocken (ganz) -3 Eier -100g Dia-Wellness Kokosöl -50 g Kakaopulver (erlässlich) -Dia-Wellness 1:2 Zuckerersatz (nach Geschmack) -75 g Dia-Wellness Zitronenmarmelade Alle Zutaten in eine Schüssel geben und gut vermischen, Mit TL kleine…

Rózsakalács

Hozzávalók: 15dkg diawellness Ch minusz liszt 5dkg tk tönkölyliszt 1 púpos teáskanál búzasikér 125ml tej 0.5 csomag szárított élesztő 1 tojás sárgája 1 teáskanál margarin 1 csipet só 1 evőkanál almacukor (de bármilyen 1 evőkanál cukor helyettesítésére alkalmas édesítő megfelelő) A tésztát összegyúrjuk, majd 1 órát pihentetjük. 2mm vastagra kinyújtjuk, kb 6cm átmérőjű köröket szaggatunk,…

Mugcake, avagy bögresüti

Elkészítés: 30g fehérjepor (én a BioTech Usa Iso Whey Zero-t használom) 30g diawellness ch csökkentett liszt (működik a ch mínusszal is, és az 50%-kal csökkentettel is) 1 tojás 30ml tej pici szódabikarbóna Egy nagy méretű müzlistálban összekeverjük a hozzávalókat, és bedobjuk a mikróba. Az elkészülési idő változó ki kell kísérletezni, mert ha túl sokáig hagyjuk…

Narancsos-marcipán

8 tojás evőkanál (25g) 1:4-es Dia-Wellness édesítőszer 100g Dia-Wellness Ch- liszt 10g sütőpor 50g víz   Elkészítés: A száraz hozzávalókat egy tálba mérjük. A tojásokat kettéválasztjuk. A tojásfehérjéből kemény habot verünk. A sárgáját az édesítővel és a vízzel kifehéredésig habosítjuk, majd óvatosan a tojásfehérje habhoz keverjük. Ezután hozzákeverjük apránként a száraz hozzávalókat is, ügyelve arra,…

Gesztenye szelet

Hozzávalók a piskótához: 8 tojás 2 e.k (25g) 1:4-es Dia-Wellness édesítőszer 100g Dia-Wellness  Ch- liszt 10g sütőpor 50 g víz   Elkészítés: A száraz hozzávalókat egy tálba mérjük. A tojásokat kettéválasztjuk. A tojásfehérjéből kemény habot verünk. A sárgáját az édesítővel és a vízzel kifehéredésig habosítjuk, majd óvatosan a tojásfehérje habhoz keverjük. Ezután hozzákeverjük apránként a…

Narancsos-csokis cupcake

Hozzávalók a tésztához: 200g Dia-Wellness étnassoló 5 tojás 10g sütőpor 150g Dia-Wellness Ch- liszt 150g vaj 15 dkg Dia-Wellness paleo narancs lekvár 20g Dia-Wellness 1:4-es édesítő   Elkészítés: A lisztet és a sütőport kimérjük egy tálba és összekeverjük. Gőz felett felolvasztjuk a csokit és a vajat, majd hozzákeverjük a narancslekvárt. A tojásokat az édesítőszerrel kihabosítjuk,…

Panettone

Hozzávalók: 20 dkg Dia-Wellness CH– liszt 6 tojás 10 g sütőpor 1 narancs reszelt héja 1 dl olaj 2 dl víz 30 gr durvára vágott dió 50 gr Dia-Wellness Étnassoló 30 gr aszalt gyümölcs 30 gr 1:4-es Dia-Wellness édesítőszer Díszítéshez: Dia-Wellness porcukor-helyettesítő   Elkészítés: A tojásokat gondosan szétválasztjuk. A sárgáját az édesítőszerrel fehéredésig verjük, majd…